MARCHE NORDIQUE
La Marche Nordique est un sport de plein air qui consiste en une marche accélérée avec des bâtons spécialement conçus pour cette activité. Les bâtons permettent de se projeter plus rapidement vers l’avant et d’allonger le pas. Le déplacement est ainsi plus rapide qu’en randonnée.
La Marche Nordique permet de tonifier son corps, mieux respirer, fortifier les os et se détendre en pleine nature. C’est une activité accessible à tous.
